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婦科調養藥膳—更年期徵候群—仙靈六味炒鮮蝦 婦科調養藥膳—更年期徵候群—仙靈六味炒鮮蝦 適用：更年期徵候群屬腎陽虛者。 腎陽虛者表現為經量過多，甚至血崩，或經血淋漓不止，或閉經，腰膝痠痛，頭暈，健忘，耳鳴，神疲，乏力，怕冷，手足冰冷，面目肢體浮腫，頻尿，大便稀溏，面色黧黑，舌淡紅，脈沉細弱。仙靈六味炒鮮蝦藥材：熟地3錢、茯苓3錢、山茱萸1錢半、山藥3錢、牡丹皮2錢、澤瀉2錢、巴戟天2錢、仙靈脾2錢。 食材：蝦半斤剝?、熟蓮子5錢、枸杞子2錢、蒜末、?花適量。調味料：香油、鹽、冰糖、米酒、醬油適量。作法：(1)將藥材加水2碗，煮沸後，轉小火，再煮20分鐘，去渣，取藥汁半碗備用。(2)油熱鍋後，入蒜末、?花炒香，加入藥汁、蝦子拌炒，炒至蝦子欲熟時，加入熟蓮子、枸杞子炒，再加鹽、冰糖、醬油、米酒調味，滴上香油即可。說明：(1)蝦味甘性溫，具有補腎壯陽，通乳之功效。適用於產後乳少，陽萎等。而陰虛火旺者忌食。(2)蓮子味甘澀性平，具有補脾，養心，益腎，澀腸之功效。適用於脾虛腹瀉，崩漏帶下，遺精淋濁，血尿，多夢等。大便燥結與腹滿痞脹者忌食。 以上資料儘供參考，目的在於醫療之外，提供有助於症狀改善之正向元素。 臨床應用上,請合格之中醫師為您診察後再開立處方使用為宜。.
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